Профилактика ОРВИ И ГРИППА

Грипп – это острое респираторное заболевание. 

Источником распространения вируса является заболевший гриппом человек. 

Путь передачи – воздушно-капельный. Вирус гриппа попадает в организм здорового человека через  слизистую оболочку носа, зева, гортани, бронхов. Болезнь проявляется через 12-72 часа с момента заражения. Заболевание начинается остро. У больного появляется общее недомогание, озноб, головная боль, светобоязнь, боль в мышцах и суставах, повышение температуры тела до 39-40 градусов. Больные часто потеют. Сухой болезненный кашель, заложенность носа появляются, как правило, через несколько часов от начала болезни. Типичным для гриппа является развитие трахеита, сопровождающееся болезненным кашлем в области грудины.

Чем опасен грипп?

Осложнения гриппа -  пневмонии, трахеобронхиты, отиты, менингиты могут закончится летальным исходом. 

Что делать если вы почувствовали недомогание?

При первых признаках заболевания гриппом больного необходимо уложить в постель, тепло укрыть и по возможности, изолировать его в отдельную комнату или отгородить кровать ширмой, т.е. максимально изолировать от окружающих. Выделить отдельную посуду, полотенце и другие предметы быта. Помещение следует проветривать, а посуду необходимо обеззараживать кипячением или 0,5% хлоросодержащим раствором. 

Пища должна быть высококалорийной и легкоусвояемой. Больного следует чаще поить теплыми потогонными напитками (чай с малиновым вареньем, настой из сухой малины и т.п.)

Надо помнить, что самолечение недопустимо. Как только вы почувствовали себя больным или в вашей семье заболел ребенок, необходимо срочно вызвать врача на дом.

Наиболее эффективной мерой профилактики от гриппа, является ежегодная вакцинация.

Кому вакцинироваться?

К контингентам высокого риска заражения и неблагоприятных последствий заболевания гриппом относятся:

• Школьники, учащиеся в средних специальных и высших учебных заведений;
• Дети в возрасте от 0 до 6 лет;
• Медицинский персонал лечебно-профилактических учреждений;
• Работники транспорта, учебных заведений и сфер обслуживания;
• Взрослые в возрасте старше 60 лет;
• Пациенты с высоким риском осложнений и летального исхода («группа риска»):
  • больные хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, почек;
  • иммунопатология;
  • сахарный диабет.

Прививочная кампания начинается с сентября месяца и должна закончиться к 1 декабря.

Помимо вакцинации, для детей должны проводиться санитарные мероприятия, направленные на устранение простудных факторов. Важное значение здесь имеет правильное физическое воспитание в дошкольных учреждениях, школах, повышающее сопротивляемость организма. В детских учреждениях необходимо позаботится о правильном питании, в частности о достаточном содержании витаминов в пищевом рационе.

Детская поликлиника № 3 ГАУЗ АО ДГКБ
Зав. МСО Мусатова Е.В.
Врач методист Петри Н.Н.